劳动仲裁是解决劳动争议的一种方式，它是指由劳动争议当事人自愿协商或者经劳动行政部门调解不成时，向劳动仲裁机构申请仲裁，经仲裁员公正、公平、公开地审理，作出具有法律效力的裁决，以达到维护劳动者合法权益，促进和谐劳动关系的目的。
劳动仲裁公开进行，这是根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的规定。根据该法第三十六条规定，劳动仲裁应当公开进行。但是，因为涉及到个人隐私、商业秘密等原因，可以不公开审理。而且在劳动仲裁过程中，仲裁员应当保守当事人的商业秘密和个人隐私等信息，不得泄露。
劳动仲裁公开进行的好处在于，可以让当事人更好地了解自己的权利和义务，同时也可以让社会公众了解劳动争议的处理情况，促进了劳动关系的和谐稳定。
总之，劳动仲裁是一种重要的解决劳动争议的方式，它的公开进行有助于促进劳动关系的和谐稳定。当然，在劳动仲裁过程中，仲裁员应当保守当事人的商业秘密和个人隐私等信息，不得泄露。
法律依据：《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第三十六条。
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